十面埋“伏”，不如趁热打“贴”

类别: 中医康复

三伏贴调已病，治未病，强体魄

冬天难受的咳嗽、气喘、关节痛、怕冷拉肚子...根源可能在夏天就埋下了！体内寒湿不除，秋冬毛病不断！

>**别错过三伏天这个“祛寒黄金期”！**

>三伏贴，就像给身体做一次深层的“热疗+药疗”。利用最热的三伏天，毛孔大开，把温阳散寒、活血通络的中药精华，通过穴位“送”进身体深处，把顽固的寒湿“逼”出来！

**贴一贴，可能带来的改变：**

√ 秋冬感冒咳嗽少了、轻了

√ 关节不那么怕冷、疼痛缓解

√ 胃口好了，吃凉的不容易拉肚子

√ 手脚暖和了，精力更充沛

√ 女性朋友告别“冰”痛经

√ 孩子生病变少了

√ 睡眠质量上去了

......

>抓住机会，连续贴敷3年效果更巩固！

2025三伏贴时间表⌚

初伏：7月20日～7月29日

中伏：7月30日～8月8 日

末伏：8月9日～8月18日

末伏巩固：8月19日～8月28日

三伏贴适应人群

成人适应症：

1、呼吸系统疾病：咳嗽、哮喘、支气管炎、慢性阻塞性肺病、慢性鼻炎、慢性咽炎、体虚易感等。

2、消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良、慢性腹泻等。3、风湿免疫病：类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。

4、疼痛类疾病：关节疼痛、肩周炎、颈椎病、腰椎病、带状疱疹后遗症等。

5、妇科疾病：痛经、月经不调、手脚冰冷等。

6、睡眠疾病：入睡困难、失眠、多梦等。

7、其他：体虚、体寒、易感、亚健康的人群。

小儿适应症：

1、小儿感冒：素来体质差、易感冒，抵抗力差、多汗，易发热以及经常输液的患儿。

2、小儿鼻炎，扁桃体、腺样体肥大：平素易流涕、鼻塞，喷嚏连连，扁桃体发炎化脓，夜间呼吸不畅，打鼾。

3、小儿咳嗽，肺炎咳嗽：平素易咳嗽，易患支气管炎、肺炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘的患儿。

4、脾胃虚弱，阳虚阴盛：平素厌食，挑食，容易腹痛腹胀，腹泻或便秘，身体消瘦，身高体重低于正常标准。

三伏贴注意事项

1、贴敷之前要咨询是否适用。

2、贴敷对象为3岁以上儿童、成人及老年人。

3、贴敷期间忌牛羊肉、花生等发物，避免冷风直吹，避免使用刺激性洗剂揉搓、抓挠局部，以免刺激皮肤出现不适。

4、贴敷后会在皮肤留下中药色素痕迹，用湿毛巾擦去即可。

5、急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷。

6、皮肤对贴敷药物极度敏感者不宜贴敷。

7、有接触性皮炎等皮肤病及贴敷穴位局部皮肤有破损的不适宜贴敷。8、严重心脏病患者，咳血，肺结核活动期禁用，孕妇禁用，发热患者需暂缓贴治。

我科现有中医医师、康复治疗师共14人，广泛开展各种中医传统疗法，如针法、灸法、拔罐、推拿、刮痧等疗法治疗颈腰腿疼痛不适、类风湿关节炎、肩周炎、中风后遗症、面瘫、月经不调、胃痛、腹泻等各科疾病。我们康复治疗团队运用运动疗法、作业疗法、物理因子等方法对脑梗塞、脑出血恢复期，骨伤疾病康复期等患者进行康复治疗。

联系方式

市直机关医院中心院区-中医康复科

地址：任城区红星中路20号，市直机关医院中心院区五楼（市政府对过，济宁银行南）乘6路、15路、26路、38路等公交车到青岛银行站下车。

针灸推拿门诊：0537-2967261

康复大厅：0537-2960706

市直机关医院洸河路院区-中医针灸科

地址：任城区洸河路103号，新世纪广场西邻，市委三宿舍对过。乘K86路、9路、18路/K18路、66路/K66、101路、301/K301路邮电新苑站下车向东200米路北。

电话：0537-2968073

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