一、 如何保障我们的个人电脑网络安全

1.选用可靠的、具有实时（在线）杀毒能力的软件，防止计算机病毒侵害；尽量不使用盗版软件、试用版软件和来历不明的软件；从网络上下载免费软件要慎重；注意电子邮件的安全可靠性；不要自己制作或试验病毒。

2.养成文件备份的好习惯。首先是系统的备份，重要软件要多备份并进行保护。其次是重要数据备份。

3.要树立计算机安全观念，不要存在侥幸心理，在遇见可疑网站、程序或人员时，多留一份心。

4.保护电脑安全的其他措施：最好选购与你周围的人的电脑有 明显区别特征的产品，或者在不被人轻易发觉的地方留有显著的辨认标志；当你和机器分别较久之时，最好把机器内部较贵重的部件取下另存它处；不要轻易告知他人自己在各类程序、网站上的登录密码，并经常更改密码，保障密码的长度、安全性达到标准。

二、如何防止黑客入侵电脑

1.使用正版防病毒软件，定期升级更新病毒库。

2.安装防火墙软件，监视数据流动。

3.系统要设置密码，密码最好使用由数字、字母和汉字混排而成，令“黑客”难以破译，并且经常变换自己的密码。

4.对不同的网站和程序，要使用不同的口令密码，不要图省事使用统一密码。

5.对于来路不明的电子邮件、电子邮件附件或邮件列表要保持警惕，首先用杀病毒软件查杀，确定无病毒和“黑客”程序后再打开。

6.尽量使用最新版本的互联网浏览器软件、电子邮件软件和其他相关软件。安装的操作系统要及时升级，打好补丁。

7.不要轻易在网上留下你的身份证号码、手机号码等重要资料，不要允许电子商务企业随意储存你的信用卡资料。

8.只向有安全保证的网站发送个人资料，注意寻找浏览器底部显示的挂锁图标或钥匙形图标。

9.注意确认网站地址，防止误入歧途，落入网络陷阱。

三、如何做到安全上网

在上网过程中，无论是登录网站、电子邮件或者应用程序等等，账号和密码是用户最重要的身份信息，因此账号和密码的安全至关重要，一旦丢失会造成严重后果。在注册和使用的过程中应注意：

1. 密码的设定一定要科学严谨，不可过于简单，尽量使用字母和数字相结合，具有一定长度的密码。

2. 个人账号和密码信息不可泄漏给他人。

3. 在网吧等公用计算机上使用时切勿开启“记住密码”选项，使用完毕后应安全退出，最好重新启动电脑。

四、如何做到正确使用浏览器

1. 设置浏览器的安全等级。我们常用的浏览器都具有安全等级设置功能，通过合理地设置可以有效过滤一些非法网站的访问限制，从而减少对电脑和个人信息的损害。

2. 坚决抵制反动、色情、暴力网站。一方面这些不良信息会影响青少年的身心健康，另一方面很多非法网站会利用浏览器漏洞对用户进行各种攻击。3.不要随意点击非法链接。

3. 下载软件和资料时应选择正规网站或官方网站。

五、如何使用手机等机动设备安全上网

1.关闭常用通讯软件中的一些敏感功能。 如微信里的“附近的人”、微信隐私里“允许陌生人查看照片”等。

2.不能随便晒家人及住址照片。长期这样下去，只要经过别人稍加分析汇总，你所晒出来的信息就会成为一套完整的信息，这就暗藏着各种不可预测的风险。

3.不要随便在网上测试相关信息。有的网站搞调查，问你的年龄、爱好、性别等等信息，你若为了一点小利益去做的话，这些信息就可能被人家利用起来，将你的信息逐渐总结，卖给别人盈利或威胁到你。

4.不要随意扔掉或卖掉旧手机。尤其是那些涉密的旧手机，可能出了些毛病你就打算卖掉或扔掉。千万不要这样，一些人就可以恢复你的数据，这其中暗藏着各种危害，你是无法预测到的。

5.软件安装过程中不要都“允许”。尤其现在使用的智能手机，安装软件过程中，有的软件提示你是否允许安装全部服务，比如获取你的位置，读取你的电话记录等等，这种情况下，要千万小心，不相关的服务不能允许，或者不安装此软件。

6.不要随便接入公共WIFI。公共WIFI中有些是黑客获取你手机信息的一个重要渠道，可能直接盗取你的敏感信息，如卡号、账户密码等。所以，到公众场合后，有免费WIFI也不要随意接入。

7.不要随意发给别人验证码。

六、预防计算机犯罪

1.增强计算机网络法律意识。

我国已制定了相关的计算机网络的法律法规，并在不断完善，加强了对计算机网络的监控和对计算机犯罪的预防与打击。任何破坏计算机及网络安全的行为随时都会面临法律的制裁，千万不要自命高手和抱有侥幸心理，一定要防微杜渐，避免进入法律雷区。

2.自觉抵制和防范网上不良信息。

首先要学会对各种信息加以甄别，增强是非判断力。其次要保持头脑清醒，筑起坚固的思想道德防线。总之，网络安全与我们的日常生活息息相关，网络隐患无处不在， 在使用过程中一定要提高警惕，树立正确的网络安全观念，加强防范意识，减少不必要的损失。

网络安全，事关你我，人人有责。在今年的而网络安全周中，让我们一起学习网络安全知识，提高网络安全防范能力，共同营造出一个清朗的网络环境。

                                                                                                                     济宁市市直机关医院

                                                                                                                       2021年10月11日